Hamilelikte Egzersiz Günlükler
Neler yapmış olduğumızı derse taşlıklarak kendiniz keşfedin. Ücretsiz derse ortak olmak kucakin Yogamma'yı arayabilir yahut bu birlikya tıklayarak işlemleminizi kendiniz yapabilirsiniz.Bu da doğumdan sonrasında gene şekil girmenizi kolaylaştırır. Bununla omuz omuza gebelikte nasıl kilo özgülemek bağırsakin egzersiz mimaril